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おはようございます。 10月半ばで朝晩めっきり寒くなり、薄着をしてたら風邪をひきました。 薬を飲んでなんとか酷くはならずにすんでいますが、抵抗力の衰えを感じる今日この頃です。 栄養のある食事と睡眠を十分にとり体調管理に気をつける事と判っていても駄目なときは駄目ですね!! 近いうちに孫も退院し娘と家に戻ってくるので風邪ひいている場合ではないんですが、、、。